怎么样才能使自己的脸部瘦下去?
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  发布时间：2009-01-19 18:39:05

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我这个人不知道怎么回事,一吃胖就会吃在脸上,但是一瘦就会瘦身上.有什么办法可以让自己的脸部瘦下去呢?

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休 闲 居 编 辑
面部减肥操　　　

方法1　；　　　早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循 107 ，使脸色变红润，还能达到收紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。　　　
　方法2　：
（1）、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大 是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。　　　
（2）、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是划小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。　　　　
（3）、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。　　　
方法3　：　　　
（1）、闭嘴，面对镜子微笑，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。白天也应做几次。　　　　
（2）、眼睁得越大越好，绷紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有利于保持脸部肌肉的弹性。　　　　
（3）、皱起并抽动鼻子，不少于12次。这个动作能使血液畅流鼻部，保持鼻肌的韧性。　（4）、将注意力集中于腮部，双唇略突，使两腮塌陷。重复几次。这个动作能防止嘴角产生深皱纹。　　　　
（5）、鼓起两腮，默数到6，重复1次。这个动作能保持腮部不变形。　　　　
（6）、张开嘴，双唇微撅，然后慢慢闭上嘴(双唇始终鼓着)，重复10次。这个动作可改善鼻尖的血液循环，保持上唇优美。推荐产品小贴示雨淑缇芳香瘦脸紧肤软膜粉：去除分解脸部多余脂肪及水分，疏导皮肤排毒，紧实肌肤，防止皮肤松弛，减少皱纹产生。雨淑缇芳香瘦脸洁面乳80ML：性质温和，在彻底清除面部污垢的同时，分解去除脸部多余脂肪及水分，收紧提升皮肤，局部瘦脸。

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