怎么瘦腿呢?
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  发布时间：2008-05-31 10:09:36

>>>>>>>>提问

不要复制的长篇大论.

希望有亲身体验过的mm传授下经验..

谢谢噢..
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

和你说说我的经验：
我初一的时候174斤，体育不及格，什么也做不了，一跑步就喘气。于是每天早上坚持跑步3公里，到初三中考的时候，体重110斤，体育考了满分。我所做的，只是每天早上在马路上跑步3公里而已。
我练引体向上的时候，刚开始一个也做不了。于是就趴在地上做俯卧撑。后来，有个同学和我请教，问我怎么练出来的，进步这么快。我说，刚开始努力做一个，每天坚持，慢慢的，一天比一天做得多，我后来已经能做60个俯卧撑了。可是那个同学不相信我的话，觉得我瞒着什么，有秘诀没有告诉他，结果那男生体育考试不及格。我把我的经验都说了，只是他不相信，我也没有办法。
其实，事情就是这么简单。只是人们都想走捷径，总是希望自己可以遇到神仙，然后一步登天。还是少做些梦，多做些事的好。：）
我是男生，呵呵

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