我现在很想减肥(我是中学男生)有没有不反弹的减肥方法?不反弹!!!
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发布时间:2011-05-20 11:28:29
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休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:都骗人的啦....我还没试过有不反弹的...我应该说久病成医...最多一个月里减过50斤...信不信由你...如果你想知道秘诀..简单 少吃多运动...不反弹都假的只有长期不断的低摄取高消耗才会真的瘦下来...当然有些特殊体质的不包括...所以还是别花什么冤枉钱...好好运动运动吧...不过别盲目参加健身房 学人家跑马路什么的..快走...效果最好 每次30分钟快走速度6.0~长期坚持效果肯定OK的啦~
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