我的代谢不好~吃中药调理体质会发胖~
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  发布时间：2009-11-25 12:10:27

>>>>>>>>提问

我有一个困扰我很久的问题! 我新陈代谢一直很不好! 我有便秘的问题, 而且手脚冰冷, 每次经期来都痛到不行, 皮肤也很差... 我看过中西医, 西医只建议我调整作息, 每次不舒服才开药给我吃。 中医建议我调理体质! 我拿了一星期的药 吃完后痘痘冒更严重了..不知道是不是太燥? 而且胖了1公斤... 我不想吃中药了! 有没有方法能够改善我的体质? 还有改善便秘的情形! 每次吃一大堆食物,却没上厕所.. 真的感觉很不舒服! 好像肚子里总有东西鼓鼓的。 请各位教我除了中药体理外,还有其他方法能够让身体的代谢较好吗?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

代谢不好还有便秘的情形,其实建议可以尝试一些保健食品来调整体质,不一定要靠中药来条理喔!


休 闲 居 编辑
我自己本身也是属於比较冷底的,代谢方面也很不好!后来因为减肥尝试许多减肥药,到最后不只代谢越差了,而且还有便秘的问题出现。



最近发现了一个不错的保健食品>奈米浓缩的黑木耳>针对我的排便问题大大改善。



不知道你有没有听过仕女芭比纤体元素,我现在吃了一阵子!感觉都很不错,里面还含有酵素帮助新陈代谢。



这段时间我改变最大的就是皮肤比较好!便秘改善!而且还瘦了3公斤多!



我想如果你对便秘的问题很困扰,这会对你有很大帮助喔!



这是我的部落格>>里面有许多可以改善代谢的小秘方~希望对你有帮助!




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