吃过早饭老是瞌睡
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发布时间:2009-10-16 10:46:54
>>>>>>>>提问这是病吗?怎么克服?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你好,吃饭后爱睡觉,是属于饭后低血压病的原因,对饭后低血压的病人可吃饮前半小时喝两杯咖啡或浓茶,每天食盐可适当增加。并且要加强体育锻炼,运动能增强人体的应变能力,提高人体各种调节功能,并能调节和维持人体的内环境,即能降低血压又能升高血压,因此运动对高血压与低血压都有调节作用。钠盐能保水增加血容量提高血压,因此对低血压倾向者可适当增加食盐量,以纠正低血压。饭前饮用两杯咖啡或浓茶可减少饭后低血压的发生。
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