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恐惧无助 为什么，我变得胆小咯，不够自信咯，是不是我长的丑陋一点，吃饭的时候老是傻乎乎的，为什么呢，我的自尊心太强了怎么办啊，我有这种情况快一年咯~~~再也找不到以前哪种感觉咯，以前都是跟朋友在一起什么事都一起承担，反而现在一个人上下班，真的觉得好无助咯，在这种环境下我真的无法生活啊，怎么办啊，我现在连跟朋友在一起都觉得有一种敏感咯~~~我该怎么办呢，我是不是得病啦~~`而且好怕旁的人眼睛，做事老是做不好，我真的很没有信心呢，上班一点精神也没有，我不是笨，是我想太多，因为我是一个很追求完美的人，说真的我是一个蛮聪明的人，可是经历很多事使我胆小了很多，忧郁了很多，我是不是得了忧郁证啊~~~295074929有心人加我的Q 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你没有得病啊，只是自己在害怕而已。说实话，每个人都会有这么一段“过渡期”，不过是时间不同罢了，所以你这样很正常啊。如果你和朋友在一起会有一种以前从来没有过的感觉，你可以想一想，是朋友不适合自己呐，还是自己的为人处事让你的朋友感到困惑，继而就是疏远。总之，我还是相信一点，世界上没有什么抑郁症，一切都是你想像出来的，有些“抑郁症患者”会奇怪，“为什么医生讲的和我一模一样“？其实，根本没有那回事，只是你的大脑对这种病产生了恐惧，才会丧失了真正清醒的意识。 |