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我是否是社交恐惧症 大家好，我不知道我是否的了社交恐惧症，我这个人平时不太爱说话，也不会说话，最不擅长的就是和别人开玩笑，看着别人都能说出个小笑话，我却想不出来，只是跟着傻笑。平时朋友们在一起都能相互开开玩笑，而我都是跟着笑笑，所以平时基本没有和别人开过玩笑，给人的印象都是彬彬有礼的，在单位和路上都是我先给别人打招呼，不打就怕得罪人。有时候在酒桌上面别人都能谈笑风生，而我总是没什么话，酒也喝了，但是总觉得没什么意思，下次朋友喊着出去玩儿的时候，我就不愿意去，但是有的时候不同，在喝酒的时候能说笑得出来，也感觉挺有意思的，如果朋友再喊的话也没有什么。再一个就是我非常在意别人对我的看法。就在前两天，我和三个朋友吃饭，一个朋友和另外两个碰杯说笑唯独没有和我碰基本不往我这边儿扭头，我也想不出我哪儿得罪了他，本来心情不错，一下子搞得很郁闷，平时我就不爱说话，心情一不好，就更不想说了，想撑撑场面整场说说话，由于心情不好比较紧张，已经说不到正点上了，就像个榆木疙瘩，感觉很不自在。这种情况在陌生场合或是见领导要么就是和别人有点儿不愉快我又不会说就干生气越是如此越是紧张，手还会抖，我这个人还爱想，好长时间心情都会扭转不过来，天天想这个事情，弄得生活工作都弄不好。所以呢，我现在没事儿就看口才和人际交往方面的书籍，想把自己的口才水平提上去，也尽量调控自己的情绪，但是一到现实中就又不行了。请朋友解答，谢谢！ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 性格问题，你比较内向。血型不会是A型。 多看书，增加自己的知识。言谈举止要大方。平时说话要切中主题。给人幽默风趣的感觉。成熟以后就好了。 |