减肥的同时如何健康饮食？
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  发布时间：2009-03-02 13:23:54

>>>>>>>>提问

我正在减肥，已经有些见效了，但最近总是觉得容易饿，忍不住吃了些饼干这类的小零食，忍着不吃又会饿的难受，我在减肥中三餐昰正常饮食的，今天因为朋友聚会吃了些多油的东西，下午还吃了些糖炒栗子，听说糖炒栗子热量很高的，这样会不会胖啊？
如何在今后的日子里弥补呢？
还有哪些食物昰适合减肥中食用的呢？哪些水果热量比较低呢？
最好昰热量低又饱腹的。
对了，不要推荐偏方，也不要网上照抄的。
我不要减肥方法，推荐热量低又饱腹的食物和水果。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

像你这样的饮食减肥很多啊，不过你要去找找看了。我看了这个网站不错，你去看看行不行了。
http://www.ttjfw.com/index.asp?boardid=18

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