怎样快速减腿?
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  发布时间：2007-10-19 02:33:18

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其实也不需要太快..大概3个月以内吧..我是学生..不能在饮食上配合..但可以做多一些运动..请问什么运动比较有效?最好是有切身经验的..好的我会追分
休闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果是肥胖型的就多跑步吧 上学改走路或跑的
如果肌肉型 那给大腿少点负担 上学最好坐机动车

其实大腿怎么样在裤子里的 就算裙子也会挡住 不是太粗也不碍事的

而且腿细也不好看啊

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