心理健康 |
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·每天都装作很开心。这样做... |
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·人活着是为了干什么啊`` |
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bangbangwohaoma 我从高中退了学就一直在家 五年了 就来往与自己家和外婆家 中间又发生了一些事 如今我有心理 精神 问题 不知道为什么我也不愿走出去去看 生了病也不看 反正我愿意看病妈妈就带我去 不愿意就拉倒 曾经吃过抗抑郁 焦虑的药 不过副作用大而不吃了 现在的我 敏感 自卑 脆弱 我问自己为什么我不爽快的解决自己而是慢性自杀呢 现在的我要怎么办 我不想这样下去了 可是我要怎么做呢... 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 退学后为什么一直在家？身体上的？这是你的原因吧。 你现在的交际圈子太小了，连朋友都没有，跟父母外婆都有代沟的差距，就是说你是因为无人沟通而烦恼。 希望你首先找到人生的目标，然后交一些喜欢的朋友。 有句话叫，给予比得到更快乐。如果你觉得活着没意思，可以去帮助那些需要关心的人，那么你也会快乐些，就不会这么郁闷了。 顺便说下，如果你现在没有生活来源，整体顾着养活自己，你还会这么抑郁吗？赶紧找点事情做吧。 |