抑郁症，我？
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  发布时间：2007-07-10 08:56:32

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我的基本情况：男，83年的，去年本科（计算机）毕业，现在在北京某公司上班,一个月的工资够自己用吧。单身。
今年春天（3月中旬），我父亲突然去世。给我打击很大。 休闲 居 编 辑
回北京后，老是提不起精神。到处感觉不爽。工作使我很郁闷。现在在公司也没什么项目，我基本是闲置状态。这使我感觉到非常不爽。
元旦前后遇到了一女孩，感觉很好。交往了一阵，后来告诉我她有男友了，而且好几年了！烦事一件！
我有时候也会静下心来想想，我才24岁，（还算年轻吧）按理说正是奋斗的时候。但是现在却很消沉。学点东西吧，老是静不下心来。原来我的英语还是不错的，但是毕业这么长了也没怎么学。我原来的目标是去外企的。有时候真想 自己打自己一顿。这么不争气！
日子就这样一天一天过去，感觉不是以前的我了。整个一个 老头！
罗嗦了半天，还真希望 专家给点真诚的建议！

烦闷的24岁男.

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我感觉你很正常的，正常人在遇到一两个较大的打击时，都需要时间来调整的。具体时间的长短与事情的严重性及人的承受能力有关系。何况你遇到的打击都不小，特别是父亲的去世。

你自己能够发现这个问题并想改善目前这种比较消沉的状态，就说明你已经积极在解决问题了，这很好。其实，人在较迷茫的状况下都希望别人能给点建议。其实，最了解你自己的人是你自己，你自己就是最好的“医生”，你有能力去解决遇到的问题。

想想你的优势，你可以选择换个工作，换个新环境；或者还在现在的单位，先休息一段，养精蓄锐。公司没什么项目的时候，你刚好有时间学点平时自己想学却没时间学的，不要被动的等待别人来安排自己的生活。

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