我想知道怎样减腿和减殿
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  发布时间：2007-12-05 08:42:47

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我以前是一名滑冰运动员一共练了有7年多。滑冰运动就是要增强腿部的肌肉，导致我现在下半身偏胖。很难买到裤子。
我也查了关于减腿和减臀的一些建议。但是，上面说的都是一些增强肌肉的运动。我想那种减肥方法是不适合我的，因为当初，我就是做那些运动才导致现在腿粗臀大的结果。
我想知道我这种肌肉性质的肥胖应该怎样减？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

MM可以试试这样的瘦腿方法哦，很家居的，简单又有效：

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