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屁股真的很胖,有什么解救的方法吗?(急)谢谢! 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 02:18:58
休 闲 居 编 辑
我个人的建议是多跑步做些热身活动后,进行倒立,能坚持多久就做多久,没有限制的,这样大概会好很多吧,另方法就是去练瑜珈喽,看你有没那个时间,呵呵!
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