我很胖想找减肥秘方啊
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发布时间:2007-10-19 02:06:26
>>>>>>>>提问有人和我说 每天做深呼吸,要很深很深的呼吸,一天做几次就行~~~~~
如果想食疗,就喝茶,用玫瑰泡枣喝茶,有美容又减肥~ 那个玫瑰是什么啊 (我知道是花 我想问的是 是新鲜的还是在药店有卖的种?)
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你是全身肥胖还是局部的?
我觉得你还是喝绿豆粥吧,那比较有效果,因为绿豆排毒又减肥,我同学试过,很有效的
还有,就是吃肉只吃瘦肉,要多吃鱼,少吃肉,多运动。
健康的饮食才是最重要的
不要相信那些和牛奶减肥的,那样身体会失衡的
喝绿豆粥是最有效的了
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