安利果蔬纤维素嚼片
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发布时间:2007-09-16 12:23:12
>>>>>>>>提问安利果蔬纤维素嚼片这个治疗便秘是不是很好啊?每天吃多少粒的?饭前吃好还是饭后呢?听说是嚼完再服大量的水,对吗?
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:可以这么说,安利果蔬纤维素嚼片有通肠的作用。
每饭后一粒,且要服大量的清水膨胀纤维,饮食中的纤维素能使粪便量增加,成为肠道运动的有效刺激物,又可保留水分,而免致粪便过分干燥。
效果很好!
多吃水果蔬菜!
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