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跪求现实点的减肥方法（本人在学校） 跪求现实点的减肥方法，本人在学校读书，监狱一样，里面有水果卖，不过不怎么运动，有饭后散步的习惯。。各位大哥大姐指教一下现实点的 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 黄瓜鸡蛋.我就是那么减的.在学校,天天上网,没空去买吃的,饿了就吃黄瓜.早上一个鸡蛋,中五一个鸡蛋.平时饿了就吃黄瓜喝绿茶.绿茶是用绿茶粉冲出来的那种... 但我看网上说鸡蛋黄瓜减肥法是早上一个鸡蛋一个黄瓜,中五也是,晚上光吃一个黄瓜.但是那样会饿的....所以黄瓜我就随便吃,有时还蘸点豆腐乳吃......还可以喝酸奶.我觉得挺好的....而且有效果喔 |