11月8日是记者节，新闻记者在过节时更要关注自己的身体健康。重庆2500多名新闻从业人员近日到第三军医大学新桥医院进行体检，结果身体处于健康状态的只有两成。

 

    到新桥医院进行体检的新闻从业人员来自报社和电视台，该院体检中心的统计资料表明，身体健康者比例只有21%，12%的人有临床疾病。此外，有44%的人处于亚健康状态，还有23%的人属于“前临床状态”，即重度亚健康。其中，胃病、肝病、颈椎病、心脏病和糖尿病是记者的常见病。工作人员说，如果只统计在一线工作的记者和编辑，结果更令人吃惊。

 

    第三军医大学新桥医院体检中心主任孟祥贵分析说，生物钟紊乱、饮食不规律、工作压力大是危害记者健康的“罪魁祸首”。记者没有固定的作息规律，经常要熬夜，导致生物钟紊乱；记者长期在外奔波，很难保证按时三餐；记者的工作充满挑战性和创造性，因此长期处于“高压环境”。他说，这些因素导致记者心理失调，营养不均衡，生活不规律，加上缺乏锻炼，因此身体健康状况比较糟糕。

 

    相对普通人群而言，记者出现亚健康状态的年龄提前了大约10岁。孟祥贵主任提醒记者朋友，在繁忙的工作中注意调节，保证生活作息规律，做到合理膳食、戒烟控酒、适量运动、心理平衡。此外，一定要定期进行体检，随时掌握自己的身体健康状况。