您现在的位置： 
最近老是晚上睡觉睡得不错，但是白天上班看起来没精神，请问是怎么回事啊 请各位专家指点哈啊， >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 说明你对目前的工作不是太热情哟.也许是工作太乏味,也许是室内太沉闷,如果你感觉一走进你的工作室就感觉到压抑,那你最好试着改变自己的工作环境,比方说把窗户打开,让光明进来;如果有电脑,可以听听轻音乐,边工作边听音乐应该不会被说不好;泡杯绿茶;积极地看待要做的事,如果已经熟练,不用费脑子的,你可以不断地挑战自己,看这项工作怎么才能干得更出色,怎么才能做得更好,怎么能做得更快更有新意;试着跟你不愿意相聊的同事找找话题聊聊天,也许人家也早有这种想法,只是碍于你平时有些沉闷哟.呵,上班还是不能睡觉的好,不知道你作的是什么工作哟,最好能明说有针对性.放精神些,别把自己整天弄得晕晕乎乎的.祝你好运! |