每天早上喝纯奶,晚上8点多喝酸奶,这样会胖吗
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发布时间:2009-02-12 12:07:06
>>>>>>>>提问我每天除了早餐吃的很多以外,午餐和晚餐都吃的非常少,会不会胖的啊?我在减肥
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我这个月从10月3号开始减肥到现在是20号我已经从112斤到100斤瘦了十二斤。我的方法是早上吃饭,午餐和晚餐(晚餐最好不吃)都少吃,而且天天吃苹果(很红,很面,甜的,酸的伤胃),午餐后喝乳酸菌,很有效,不用刻意运动,这是我的方法,不知对你有没有用……
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