流食减肥。就是那种四天光喝水之类的东西，然后……具体是怎样的？
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发布时间：2009-01-08 12:36:17
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>>>>>>>>休闲养生网回答：休 闲 居 编 辑
那样能行吗？不都说早饭必须得吃嘛！那是一天的第一顿，早饭和减肥好像没什么关系，早晨要吃饱，中午不要吃太油腻的东西，晚上就吃一些水果好了，不要吃淀粉之类的东西！再加上运动，相信你会拥有个不错的身
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这不行啊。
等你四天之后瘦下来，只要吃一顿就会胖回去的。
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