减肥有什么好方法阿.?
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-11-22 12:34:26

>>>>>>>>提问

我要减肥,我185CM,现在都快160斤了.
快想个办法帮忙减肥...
不要吃减肥药.做运动免谈,现在没时间.
绝食也别谈,我可以控制食量.但是不可能不吃撒.
有没有又健康.运动量不太大的方法咧.?
我现在没多少时间去运动.!
瘦到130斤左右就行了.也就是30斤左右.有办法么.?

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


休闲 居 编 辑
以下是亲身体验：（但必须坚持）
1：第一周每天只喝蜂蜜水。一周可以减肥8斤
2：第2周只吃苹果。一周可以减肥5斤。
3：饿德时候可以吃点零时，但是零时一定要是山楂，（必须是药店出售德山楂）。
2种办法一起坚持2个月，我想因该可以德。

≡ 查看、发表评论 ≡