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什么样的果醋减肥？饭前还是饭后喝？ 在超市看到很多果醋，很多品种，不知道买哪种好？请用过的人介绍下，或者说是什么样的果醋才有减肥效果。 还有，是饭前喝减肥还是饭后喝减肥？ 请不要文不对题的回答，或者黏贴一些乱七八糟的东西。 还有啊，我知道是苹果醋啊，谢谢啊，但是就是什么类型的苹果醋啊。超市有很多种啊，什么发酵的无糖的保健的。。。。乱七八糟一大堆 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 说实话，如果用这些果醋的话，我感觉不行，因为它毕竟不是纯醋，而是一种饮料，你说它的效果能好吗？ 如果你确实想试试的话，我劝你最好还是用食用醋，当然这是在你的胃功能比较好的情况下，最好是用山西醋，我感觉白醋不行，还有米醋也不行，因为现在市面上的白醋大多数都是醋精兑的，山西醋到一般的超市都能买到， 当年我在太原上学的时候，因为我是山西人，本身就爱吃醋，太原的醋是好吃的不得了，我每天吃饭的时候，尤其吃凉菜的时候，几乎是用醋把菜都淹了，因为凉菜里都有一定的蒜，等吃完凉菜的时候再一口气把那香香的醋喝尽，非常的舒服，而且那时候我每天你猜猜吃几顿饭，早上一次，两节课后一次，中午一次，午饭后吃水果零食，下午六点左右吃晚饭，下了晚自习再吃一次，就这样，你猜猜我毕业的时候瘦了多少，大概三十八斤吧，你想想，三十八斤的肉放在那里有多大一堆啊，而且那时我每天最大的任务就是怎么舒服怎么过日子，根本不好好学习，能瘦那么多我敢说大部分是靠我嗜醋如命的原因，如果你真想减肥，不要把醋单独当作减肥的工具，而是配合在日常的饭中，这样既尝了美食，又减了肥，一举两得，最后，祝你减肥成功． |