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服用养生堂天然维生素e是不是有年齡限制啊？ 我今年23歲，吧知道現在服用养生堂天然维生素e可不可以！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 一、天然维生素E的主要功能和作用: 天然维生素E能够有效地提高机体耐力、增强免疫功能、有明显的防衰老、防病、防癌作用；能降低胆固醇、改善人体微循环；能有效地防止心脑血管疾病的发生。天然维生素E同时也是美容护肤的最佳选择，它有清理 体内氧自由基的功能，阻止生理色斑的产生，对紫外线灼伤的皮肤起良好的修护作用；它易被皮肤吸收，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤弹性。 很多朋友可能会发现几乎所有的防晒霜都有抗氧化的作用,可是再好的护肤品还是有化学物质的,纯天然 抗氧化剂非维生素E莫属了,一天一颗,很方便,而且从根本上抵挡太阳的辐射. 二、富含维生素e的食物： 维生素E在谷类、小麦胚芽油、菜籽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。新鲜蔬菜中含维生素E多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。45毫克。 三、注意点： （1）一般来说，维生素E及维生素C若能合并使用，二者可相辅相成，增强其作用。 （2）维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。 （3）注意摄取富VE食物，如莴笋、油菜、花椰菜、植物油、玉米等，但在烹调过程中要注意温度不宜过高，时间不宜过久，以免大部分VE丢失。 小知识： 维生素E又称抗不育维生素。一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已将α－生育酚人工合成。在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂；耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。动物体内不能合成维生素E，所需的维生素E都从食物中取得。维生素E的作用机制目前尚不十分清楚，但与性机能关系密切。 养生堂天然维生素E(160粒装) 价格：53.9 元 商品介绍：本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。 不错啊很会保养呵呵 23岁吃了没有什么的啊因为它是纯天 的保健品食品 它的功效很多啊你又可以吃又可以外用比如： 1 面部干燥时可以与面霜混合使用沐浴后将VE混合乳液一起使用预防干燥起皮 长期使用可以令肌肤滋润 白皙 2 用个洗干净的睫毛刷将VE均匀涂在上面仔细的刷睫毛 以不会滴落为宜能令睫毛浓密 卷翘（我也在用哦） 3 嘴唇再干也不要舔用VE吧不仅滋润还能防止唇纹的生成 4 将VE油与护发素混合使用轻轻按摩可以令头发滋润 顺滑 立时见效 还可以促进毛发生长 5 VE还可以利于伤口愈合 你长痘痘的话可以涂在痘上试试啊 6 将VE油均匀的涂在指甲上 同时涂在指甲周围长倒刺的部位经常使用可以增强指甲的韧度 光亮甲盖 还可以预防及修复倒刺 看在我们都是年轻人又都会长痘在送你个去痘面膜配方很简单的哦 1 取一个鸡蛋黄的1/3 VE油5滴 与适量蜂蜜和珍珠粉混合调匀 2 均匀敷于面部或至颈部 15分钟后用温水洗净 3 如果是油性皮肤 应再加入一勺柠檬汁混合调匀 试试吧不错哦我经常都用的 花几十块买的一定要用的物有所值啊对吧！VE其实真的很好我周围的朋友都在用不要犹豫啦去买一瓶回来用一下，自己感觉才是最好别人说再多也没有用的啊对吧。 我的回答还满意吗？？？？呵呵 |