常吃山楂片对减肥有帮助吗
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发布时间：2009-09-21 10:00:23
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>>>>>>>>休闲养生网回答：休 闲 居 编 辑
不要吃这个 还是喝点山楂茶
准确的说，是有帮助的
山楂有利于消除油腻，帮助消化，而且山楂中含有一种可以分解脂肪的酶，，减肥，
但是，必须是新鲜的山楂或干品，山查饼或果皮单之类的含有大量的糖份和色素，没有减肥的效果，还可能会增肥和对健康有影响。
还有，山楂利于消化，狠可能会导致饮食量上升，那样对减肥是不利的
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