我总是感觉自己好困乏力
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发布时间:2009-09-15 12:18:13
>>>>>>>>提问可能因为压力太大了然后每天心情都不是很好很累,以前在书上看到缺少维生素会导致抑郁,注意力不集中,面色难看乏力等等,
这些症状我基本上都有,所以我在想我是不是该改善一下自己的饮食,可是我就是那种怎么吃都不吸收的我也很瘦
我真的很苦恼的,每天上班没精神怎么行啊我想问下有什么方法可以改善下的吗
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:晚上17点到19点之间做运动,能够保持第二天一天的旺盛精力
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