牛奶减肥有用么
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发布时间:2009-10-03 22:17:01
>>>>>>>>提问我朋友每天晚上都要喝一瓶牛奶,都坚持好几年了,居然完全没瘦,牛奶减肥到底有没有效啊
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我知道一种牛奶减肥的办法,不过不是睡前喝诶,除正常饮食外的食物一般都会增肥而不是减肥...
三餐饭前半小时喝加一勺白砂糖的纯牛奶,对控制食欲有很好的帮助,而且对皮肤很好,吃的少也不会让你一脸菜色,我有一朋友就是这样减下来的
希望对你有帮助
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