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肛裂痊愈后，只要有一次大便干燥就会复发么？ 我以前大便干燥最多是解便时费力，但是现在又肛裂，好了一段时间后，有一次大便干燥就又复发了，请问肛裂痊愈后是如同以前没有肛裂一样么？不会轻易复发么？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一次干燥不一定会复发！但是你的饮食是必须要注意的！即使是痊愈后也要注意 1、饮食中必须有适量的纤维素。 2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。 3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。 4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。 5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便。 6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。 7、保持心情舒畅，生活要有规律 有时间最好是温水坐浴，少吃辛辣海鲜类食物。 北京丰益肛肠医院 |