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美人海专业瘦身可不可信？ 本来一个疗程是1980，现在杭州桐庐这个店搞活动是买一送二，算一下的话也就660一个疗程， 价格低了，质量是不是也要缩水了呢，效果有没有那么好？ 在别的地方有没有这样的活动呢？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编辑
不可信. 无论他用什么方法.中间都会加一种节食法. 或者让你控制饮食.也就是自然的变相节食. 减肥还是要靠自己的心态与动态结合的心里才能变瘦. 多运动.睡觉前3个小时不要进食就好了.
一简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。
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