每天只吃早饭,早晚走路40分钟,17天会减多少呢?
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  发布时间：2008-10-06 17:32:44

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我身高160，重120斤这个样子，假如人不吃饭，15天会瘦多少呢？我很想知道这个问题，谁能告诉我？不吃饭是不是瘦的很快呢？

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这样属于节食了，瘦的快，反弹的也更多更快，
你可以试一下酸奶加红塘一月瘦24斤
一杯酸奶 + 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。
这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.
红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

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