高中生该怎么减肥？
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  发布时间：2009-08-26 10:22:15

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我身高170，体重120.。其实是正常的，但还是觉得很胖。大腿的肉好多
前一阵子体重直奔130，吓坏了，所以晚饭就不吃了，直到变回120.
现在也依旧不吃晚饭，但是半个月过去了，体重依然是120，好郁闷啊。。
我该怎么继续减肥啊，，暂时的目标是100.。
各位减肥达人给点建议吧，， 

休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

现在体重不掉可能是因为你到平台期了，我171，原来也是120几斤，现在就是你要的目标体重，我就是不吃晚饭减肥的，坚持不吃晚饭就会瘦的，把平台期熬过去就会很容易瘦的，我的绝对经验，加油哈～ 

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