·有什么锻炼上肢力量好的办... ·康宝莱安全健康减肥 ·腰椎间盘CT平扫,L4/L5、L5... ·能否介绍一样减肥套餐? ·堕胎可以减肥吗 ·帮帮忙..要效率..! ·屁股大怎么减?当人瘦的时... ·怎样按摩才能瘦脚? ·黑木耳粉怎么用才好吃点? ·请问喝过肠清茶的人肠清茶... ·怎么样消掉小腿肌肉,并使... ·早上空腹喝咖啡好吗?
·本人要减肥,在短期内(10... ·谁会几个减肥瑜伽动作? ·喝绿茶有助于减肥吗? ·喝柠檬水有什么禁忌? ·瘦大腿要怎么做? ·无氧运动可以减肥么 ·吃减肥药真的能瘦吗? ·怎么瘦身最快最好? ·如何能二十天减肥 ·跳绳真的可以减肥吗? ·珠海有啤酒酵母粉卖吗? ·就是减卜掉,瘦卜下来阿!
怎样瘦腿和臀部(长篇大论的不要) 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-08-17 10:50:45
怎样瘦腿和臀部 求大家试过的简单易坚持的方法 还有 希望提供一点有益的食物
下蹲瘦大腿,踮脚后跟瘦小腿,向左、右、后面提腿瘦臀部,减肥期间的食物当然是多吃蛋白质含量高的食物,多吃蔬菜和水果
≡ 查看、发表评论 ≡