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心烦的时候应该怎么办 哎 我的心里好烦躁哎 自己本身是个残疾人（耳聋） 现在又在听音乐 我都不知道自己怎么了 我的朋友不多 心里的烦恼不知道 应该和谁说去 爸爸妈妈 又不在 上网 想找人聊聊天 都不在线上 想出去溜达 我这里是农村 除了一条街什么都没有 天啊 我快要愁死了 谁能告诉 我 此时此刻 我该做些什么 来调节自己的心情？？？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 我很明白你现在的心情,作为你已经很不错了,首先你要明白你自己的价值,不管你有什么原因,是残疾人也好,正常人也好.你要记住还有很多人不如你,但话又说回来了,现在的社会很现实.人都是自私的,只会顾自己就行了.你先把自己的心态放平,凡事要明白事物的发生和结果.人不能去和别人去比,要比就比志气,一个人的成长主要是家庭,家庭很重要,我能理解你,家庭也会给你带来一方面的原因,你要敢于面对,你也自己的闪光点,发挥出你的潜能.我相信你能行的.还有什么不清楚的给我流言 |