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我得的是精神上的病吗？ 我经常胡思乱想 坐车联想车祸，用煤气灶联想爆炸，电热毯联想着火，门窗关了没关 就会不自觉的看好几次，走在路上（特别是过马路）会觉得特不安全。等等~~我会莫名其妙的害怕，但又不知道害怕什么？我的内心矛盾自卑，现在脾气越来越暴躁。我连自己都烦自己，我是不是得了什么精神上的病了呀？我以前还挺爱说话的，现在一个人会胡思乱想，见了朋友反而没话说了。好苦恼 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 呵呵 这是忧虑症啦没关系的 只要不是很严重不用找医生治疗 很多人都有啊... 就像是很多人都是出门以后下楼了 总担心自己的门没有锁一样 你只要自己坚持着不去想那些 就想着车祸就车祸 爆炸就爆炸（但要保证自己煤气没有问题） 门没锁关了就行 等过一阵你会发现你所担心的都没有发生 那样自然就好了 我有一个朋友就是这么做的 就好了啊 不用过于焦虑 至于和朋友的关系 你就找一个你喜欢的朋友多和他出去玩玩 沟通沟通 没关系的 希望你早点康复噢~~ |