每天晚上做噩梦！
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  发布时间：2009-05-28 14:34:20

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梦见蛇 三天两头梦见蛇 。。
好多又长又细的小蛇 。。到处都是。。
梦见我在大便里。。。
天啊。。
怎么办 。。。我从小就一直做噩梦。。。
到现在我都18岁了

休闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

如果白天有什么不顺心的事，或是伤心，着急都会影响到睡眠．把心情调整好，搞些派对活动，旅游都可以放松心情的．还有如果白天不是很累的话，晚上睡眠时间一定不要超过7个小时．睡得多，梦就会多；梦多，恶梦也会多哦．
自己的经验，还希望能帮得上你．
祝健康 快乐！

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