心理健康 |
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最近感到很累 工作出现倦怠，觉得自己的工作似乎没什么意义和社会贡献，老做噩梦，非常惶恐，对，我是在经期，每次都会易怒，想砸东西，但是又很理智，老公很爱我，我很怕对他发些小脾气，觉得很不该，我很怕失去他，我好爱他，在一起那么久，觉得美好的东西很容易离我而去，说不出什么感觉，我有时候很可怕的闪过，很想去死，却又觉得活着不容易，要好好活着，心情很压抑，总的来说，烦恼 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 生理低潮期，放心好了。多想些开心的事情。然后多看喜剧片。抽时间整理平常你们不想收拾的东西来分散注意力。 |