寻求精油泡脚的配方
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-03-28 18:55:33
>>>>>>>>提问从朋友处听到精油足浴对于身体有很多好处,但是不知道具体的配方和用量,请哪位懂得精油身体项目的老师给与答案。
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:冬季养生精油足浴的配方:
风湿痛:杜松+迷迭香+柠檬
杜松+黑胡椒+姜
手足极度冰凉:肉桂+尤加利+迷迭香
尿频、尿急、膀胱炎:佛手柑+杜松+丝柏
更年期症状:快乐鼠尾草+茴香+天竺葵
冬季常规保健配方:姜+尤加利+甜橙,有保健呼吸道、排毒、促进循环的功效,而且这几款精油价格也比较实惠。
用量:3款,每款2滴
时间:泡足时间不宜过长,最多30分钟。双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足而晕厥。
水温:40度左右,要注意随时添加热水,泡足前后要及时喝水。
≡ 查看、发表评论 ≡