我想减肥，推荐一下啊！
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  发布时间：2009-02-28 13:50:20

>>>>>>>>提问

我是前年开始胖起来的，本事是100的，现在都有130了，你们也知道一个女孩子胖了是很不不好，这个问题也一直困扰着我，不知道该怎么办呢。

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我本身是体重弹性比较大的人。胖的快也瘦的快，当然胖的总比瘦的快些。呵呵~对不起！不说废话了。运动、节制饮食是不用说的了，我想告诉MM的是，运动要选适合自己的，节制饮食不是绝食。不是所以人都适合有氧运动，也不是谁都能吃苹果的。我减肥很依赖药物，因为懒。我吃曲美的。个人认为效果不错，副作用也较曾经吃过的其他药物要小。减肥别太激进了，也别过分，女孩子太瘦其实不好看

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