长时间处于不健康的状态
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  发布时间：2009-03-10 10:55:34

>>>>>>>>提问

1。经常不知哪里痛一下或者一会，全身各处都有过
2。经常身体好象不是自己的，有陌生感
3。最近经常全身无力，头痛，自己感觉好象长时间处在感冒中，但实际又不流鼻涕，不发烧
4。记忆力奇差！
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我怎么感觉跟你一个情况呀！大概是处于亚健康吧。尽量平时多运动运动，找点自己感兴趣的事情做，做一些能让自己感到高兴的事情，保持时时微笑的状态。按时作息，不要熬夜。

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