怎样用灵芝煲汤减肥
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  发布时间：2008-08-25 13:46:37

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配方一：
做法：
1.灵芝剪成碎块泡茶，成人每天5~10g，可连续冲泡5次以上。
2.灵芝剪碎放入罐中煎煮3~4次，分次服用。
功效：饭后饮用，月减7斤。

配方二：
做法：切片灵芝8g+桑椹16g迷迭香半小匙+玫瑰花3朵，用250ml水冲泡，焖约10分钟即可饮用，可反复冲数次。
功效：减肥，配合桑椹、玫瑰花，效果更明显

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