血糖甘油三酯偏高怎么办
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发布时间:2008-08-07 20:09:03
>>>>>>>>提问年龄17
血糖6.72
甘油三酯2.58
怎么办 严重么
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:控制饮食,改变结构,加强运动,收支平稳。
说明你可能有问题如下:
一是吃得过好,锻炼不够。
二是不知道科学饮食结构。
三是以后有引发脂肪肝、高血压、动脉硬化、脑中风、心肌梗塞、糖尿病的可能。
四是警告本人应该注意调整生活习惯和饮食结构,学习科学、健康的生活方式。
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你现在要做的事情有以下几个方面:
一是改变习惯,科学饮食,从观念上改变健康饮食习惯。
二是管住自己的嘴,控制脂肪和热量摄入。
三是迈开自己的腿,加强锻炼,可以增强体质,又能消耗过多的脂肪。
四是学习相关知识,做到科学、健康、快乐生活。
五是我的网站(健康生活网)和博客(西部漫行者)上收集了很多解决这种病症的方法和注意事项,希望对你能有帮助!这里我不能给你链接,以免百度以为广告,不显示我的答案。只有麻烦你自己找一下了,肯定会对你有帮助!!!!!!!!!!!!!!!
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