跪求合理有效的减肥方法
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发布时间:2008-06-09 12:23:25
>>>>>>>>提问我今年22岁,身高160,体重120斤左后,明年年初想结婚了,可是由于身材不好,对结婚穿婚纱,拍结婚照等等存在阴影,特别是腰上和大腿上的肉肉更多,跪求好心人提供合理有效的减肥方法,我想减到90斤左后,因为我身高不高嘛,所以只有90左后才好看,求求各位朋友帮帮我吧,我真的很痛苦,理解一个女孩想做漂亮新娘的心情,在此,我谢谢各位了~~~~
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我觉得我可以从网上COPY给你无数的办法,但是最基本的也是最有效的还是运动加适当节食。
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