我今年22岁了，全身骨骼太细小，我好担心啊，我该怎么办？
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  发布时间：2008-06-07 11:09:34

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应该不是病的问题
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我认为全身骨骼大小跟自身的体质有关系，一些人天生就是那种骨骼偏小的人，这跟你的先天脾胃功能有关系，你可以考虑通过去健身房进行肌肉锻炼来使身体看起来强壮些！如果你胃口不是很好的话，还要健脾胃，多吃高热量高蛋白的食物，让身上多长点肉！当然，如果先天就是怎么吃都不长肉的那类，那你多参加体育锻炼应该会强壮的，总之，只有通过体育锻炼改变自身内分泌水平才可能根本上改变自己的身体状况！
如果你骨骼细小但是身体非常灵活，那么你就没有必要担心了，那你是有口服，吃不胖的人是最有口服的！

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