怎么才可以心静？心无杂念？专心一件事做到底？
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  发布时间：2008-06-07 11:07:39

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觉悟者我也不知道怎么办， 无论我做什么事，都是三分热七分凉，每想做一件事，可用心不过五分钟，就想到别的问题上去了，不过想到别的问题也好，可是想别的问题也就是、3~5分钟就有跑题了。我想知道怎么才能改变自己这种用心不专的毛病。


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


不要给自己太大的压力！要学会享受生活！不要一天都想着让您烦心的那些事情。没事的时候可以看看书，听听音乐什么的。都是不错的选择！当您专注的干一些事情的时候您就会发现，那些烦心的事情会不知不觉的消失掉的！朋友试试吧！加油！

就是在做的时候告诉自己,一定要把这件事做完,简单点的就是自己挑战自己,告诉自己,就不信自己做不了,做的时候,要有一副挑战自己的心态,这样就不会有其它心态了

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