45公斤到38公斤怎么减?
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发布时间:2008-04-28 09:53:04
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我想减肥,但我是那种胖也胖不了,瘦也瘦不下来的,我现在45公斤.我想减到38公斤.不要说熬夜,因为我天天都熬夜,说下大家的小秘方哈
不要说食疗还有运动的,我想要的是秘方,诀窍.谢谢
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
你只要坚持每天吃一个苹果,喝一杯清柠茶(吃饭与平常一样),包你能瘦,特别是瘦肚子,而且不反弹,不伤身体,还可以美容哦!(我也是这样做的,一个月就瘦了18斤)
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