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吃巧克力对身体有益还是有害？ 巧克力可以补充体力。 不易多吃。 因为是甜品 甜品容易发胖。好象还会高血压？高脂肪？ 在运动后和献血后吃有益,减肥中是有害的. 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 会引起： 1、肥胖。因为是高热量食品 2、微量元素的缺乏，因为消化桥金额里和糖果要浪费很多微量元素。 3、糖尿病，肾病。因为吃糖过量会加重肾的负担。 4、长期大量吃，会导致你的体质变成酸性体质，免疫力低下，那么就容易的各种传染病。 不过只要你能做到适量，就没有任何问题。还可以减缓压力、疲劳、紧张，对心脏有好处。（因为巧克力可以促进一种有益激素的分泌） |