缓解腰痛的好办法
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  发布时间：2008-04-17 15:19:38

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突然之间早晨起来后觉得腰很痛,疼了两天了,基本动一下就疼得不行,不动的时候也会很疼,做什么都做不了.不是特别的清楚会是什么原因. 求缓解减轻腰痛的好办法.
(已经吃了一些药了,还贴了药膏,没什么大用,还买了山药吃了很多,两天了,还是很疼,希望大家帮帮忙)


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>>>>>>>>休闲养生网回答：


我也是和你一样的，已经好久了，这要你自己慢慢的调理，不要干什么重的事情，多加强腰部的锻炼！自己有时间就按一下腰眼，可以缓解疲乏，千万不要干重活！！我就是怎么做的，要坚持哦~~你可以试一试的！！~

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