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怎样有效去除牙齿上的烟垢？ 长期吸烟，会在牙齿上留下烟垢，能不能不通过洁牙，通过一种简单有效的方法去除，或者有什么专用去除烟垢的牙膏或药水 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好，向你提供以下11种方法，你可以选择试用一下： 1、到口腔医院洗牙； 2、每次刷牙前，口中含一汤匙醋1-2分钟后再刷牙，3-5天后即可将绝大多数的烟渍清除，坚持两周即可达到洁齿的目的，但关键要少吸或不吸烟。 3、有效偏方: 用白木瓜 切片 每天擦拭牙齿2次 每次2分钟 坚持一月 必然有效。 4、红糖刷牙除烟垢长期吸烟的人，牙齿会变黄甚至发黑，可用以下方法去除烟垢。 先取适量红糖放进口中含10多分钟，使全口牙齿浸泡在糖液中，接着用较硬实的牙刷反复刷2－3分钟后漱口。再用配制好的盐碱水(清水掺食盐、食碱各50克)刷牙1－2分钟。每日早晚各一次，连续刷一星期后，烟垢一般即可全部脱落。 5、用柠檬汁洁白牙齿。方法如下： 每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 6、你可以试着使用【牙粉】。牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。 约五至十天就有成效出现了。很有效。 不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话。可能就要到各牙医诊所请求帮助。 7、冷光美白：照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。 8、美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。 9、百龄牌的洁克美白牙粉： 效果也不错！ 10、目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项： ●1.超音波洗牙： 健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积, 造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面 的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。 厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接 面的地方,染色是不易清除的。 ●2.肠杯加上糊剂打磨： 这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面 上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有 办法清除掉。 ●3.牙齿喷砂处理： 由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面 上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的 颗粒是 Sodium Bicarbonate 。 以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。 ●4.活性牙齿漂白： 借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。 ●5.电浆牙齿美白： 它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。 ●6.雷射牙齿美白： 它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。 11、维他命C，美齿密友。每天吃250毫克的维他命C（约目前市售维他命C一颗的?），就可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物（这些物质是导致口臭的因素之一）。 |