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想尽快减肥20斤，有什么好的减肥药什么推荐推荐，之后我再健身减肥，着急 问题补充：人懒，没时间工作忙，白天时间都被占满了，晚上还得加班。吃东西上，我意志力差，只能短时间控制，一星期以上就特别能吃。所以，还是药物吧 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 减肥不能速啊，欲速则不达！乱吃减肥药会对身体造成很大的伤害。 现在的减肥药都会反弹的，连曲美都是隔年反弹，吃有些减肥药甚至会减去生命，一般的减肥药就是泻药， 一天到晚都在拉，拉到没精神去做任何事，正事也耽误了，身体也搞垮了，建议以健康的方式，少量多餐，少吃油腻食品（KFC之类，chocolate之类高脂高热量的都不要吃，饭前半小时先吃个水果，可以控制饮食，多运动，自然可以减肥 |