乙肝让我不自信,怎么办
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发布时间:2007-10-19 18:09:16
>>>>>>>>提问我是学校篮球队的队员,照理说应该是很开朗的人。但乙肝常让我感到疲劳和关节酸,看招聘广告时有的公司不接受乙肝患者。
我变的不自信了, 但在同学眼中我还是个很自信的人。我还是个班长。我内心觉得自己不自信和孤独。
我要怎么样才自信和成熟啊。
>>>>>>>>休闲养生网回答:
多看自己的优点而少看自己的缺点,少谈自己的缺点而多谈自己的优点,靠优点生活而不靠缺点生活,每天保持乐观向上的态度,保持好心情,早晨起床给自己惊喜,科学家发现一个人如果早晨起床后和晚上睡觉前一个小时之内保持快乐心情,那88%这一天他过的很快乐,对任何没有尝试过的事情说:“我能”而不要忐忑不安,想严重后果,可是在一些重大的事情面前我们还是要考虑后果,如果自己的能力有限。
遇到自己心情糟糕的时候,听《第九交响乐》等,激励的音乐和歌曲。这些只是自己的一点感触,其实很多自己也没有尝试过。休 闲 居 编 辑
但愿能够帮助你。
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