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如何进行考前心理辅导 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 分为两大块：1 应试技巧分析与辅导。根据各科目不同要求和注意事项也不同，包括答题技巧，时间掌握等； 2 考前心理状态调整。不宜太兴奋，成就动机控制在中等水平为佳。一般考前的焦虑辅导是必须作的一个大块内容。一般越是对考生具有重大意义的考试，考生所承担的压力就越大，相应的焦虑水平也会越高。可以让考生使用缓解焦虑状态的策略，如应对考前焦虑的正向自我语言，放松法，自我暗示等。 我暂时想到的就这么多，仅代表我个人观点，希望对你能有所帮助。 |